SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • nowy plan masa staz 3 lata zapraszam :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobiłeś. Uno- to Hubert dość dobrze ci radzi i wie co pisze. Większość lekarzy w Polsce( standardowych) to zwykłe konowały, którym w taśmowym traktowaniu chorych nie pasują jakieś wgłębiające się w sport przemyślenia. Idą po najmniejszej linii oporu dając diagnozy może i niekiedy słuszne, ale nie będące jedynymi i wcale nie najlepsze. Prawie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-09-04 19:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pobieranie: igła 1,1mm. Strzał: igła 0,7mm. Długa na 40mm. Strzały co 2 dzień po 1amp.-1ml. 5% Czas trwania 4 tyg. W 3 tyg. włączam mono+TCM. O diecie nie piszę - oczywista inna niż normalna. Może tak być ? Teraz jak z odblokiem ? Od kiedy i jak długo i czego ? Nie znam swoich reakcji w tym temacie, więc chciałbym standardu się złapać póki co.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2008-05-11 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viagra shree bardzo dobra Nie wiem co tam sypia ale z poczatku delikatna faza jak na dropsie hehe Cialis natomiast lipa po calosci nie polecam zalezne od osoby i organizmu ja mam wielu znajomych co uwielbiaja i cisna viagre albo zielona kamagre i zadowoleni na maxa a ja np mam mega cisnienie po tych ze leb peka a po cial o,5 tab lece smialo 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie podczas anoreksji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykład jak jadłam w szpitalu: śniadanie. np. zupa mleczna szpitalna (np. kasza manna) + 2 kromki chleba lekko posmarowane masłem + 2 plastry polędwicy + pół plastra sera żółtego + warzywa i herbata z cytryną. 2 śniadanie. jogurt naturalny 180 g z wkrojonym bananem, pomarańczą, kiwi i saszetką 50 g muesli. obiad. to co było, np. zupa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2011-08-16 09:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pisze się priv? jestem trochę zielony w te klocki :P

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latwo wyliczyc, ze nie mam szans. Jak przy bujaniu jak malpa na galezi wyrobilem sie ledwo w ostatniej sekundzie a Masti pisze, ze 30% sila spada w oparciu... braknie minuty @@-) ale poprobujem %-)

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć po ciąży...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej powinnas zadbac o swoja forme, dac sobie wiecej czasu. Uwazam, ze sposob, ktory obralas nie jest najlepszy, w takiej sytuacji. Moze spróbuj sie pierw doprowadzic do jak najlepszej formy dla siebie i swojego przyszlego malucha, on potrzebuje pewnego miejsca w twoim brzuchu. Wiem, ludzie wiedza i ludzie gadaja, na to wplywu nie masz, ale [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2008-10-07 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg to sie ostro nie wkreci nawet wez sobie lepiej tak jak pisze chudzina propa 6tyg

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 00:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    Generalnie tutaj nie piszę, ale coś muszę dodać Nie lubię Jonesa jako człowieka, jak wielu innych. Ale trzeba przyznać, że walki daje za***iste. Jednak nie można porównywać walki z Shogunem do walk z Hamillem czy Machidą. Shogun nie boi się dostać po mordzie, ma twardą szczękę, więc idzie cały czas do przodu. A wszyscy widzieli, jak wyglądały [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 18838 Data: 2011-07-21 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    ja bym robil wlasnie tak jak pisze sapphireex. schodzic stopniowo z dawki ww i znalezc ta granice a potem minimalnie z nadwyzka dawac jak juz dojdzie sie do granicy. tak zeby nie balansowac na tej granicy ostro bo takie proszenie sie o klopot. ale minimalna nadzywka jest ok. ja robie tak z AI podczas cyklu, wyczuwam minimum potrzebne to trzymania [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+glutamina+gainer+AO+witaminy+dieta ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ;)...to później dostaje posty w stylu "..a jaką masz dietę...a co do tego itd." 1.Jak stosować arginine/ornityne(preparat Night Regeneration Multipowe.ra) niemiecka ulotka - 1000mg argininy dziennie najlepiej po treningu polska - cała fiolka na noc (3000) (buteleczki mają znaczniki - podziałki na 3 porcje) dr.Petr Fort - 1000mg - dawka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-01-10 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol- Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z grupą wodorotlenową w pozycji trzeciej. Jak ktos się coś zna, że jest inaczej, to niech da info. "nie są zabronione w sporcie". Nie są. "Są używane jako surowiec do produkcji sterydów anabolicznych" Tak, tu jest opis procesu: http://www.sfd.pl/temat208975-strona3/ "Stosunkowo niedawno trafiły z farmacji do [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u niedouczonych nauczycieli. Badzmy powazni 90% nauczycieli ESOL-a itd NIE ZNA ZADNEGO JEZYKA OBCEGO! Wiekszosc ktorych znam osobiscie zwyczajnie nie moglo znalezc pracy po jakims dziennikarstwie czy innych dziwnych studiach bo byli za slabi wiec doksztalcili sie rok i tadaaaaaaa sa nauczyielami ESOL-a powtarzaja potme mity ktore poslyszeli tu i [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18335 Data: 2011-04-25 00:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    miczelx- spoko w większości nie bierz tego co tutaj pisze do siebie... Jak będe pisal coś na serio to napewno sie domyślisz...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Potęgę podświadomości już dawno przeczytałem. Jak przestać się martwić i zacząć żyć również i bardzo polecam! Z tego typu, to Sekret jest obowiązkową pozycją. W zeszłym roku przeczytałem też Sztukę zwycięstwa Phila Nighta (założyciel Nike) oraz Pamięć absolutną Arniego. Obie mocno polecam, szczególnie że Schwarzenegger piszę o wszystkim wprost. [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julietta, ja prztoczytłam wypowiedz Obli w wątku, i też jak wypiję wino, to pisze, ne ma sie co oszukiwac, ale np. piwo odrzuciłam całkiem ( a zdarzało sie kiedyś wyjśc na piwko lub cztery :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale cały czas pisze, że kiedy zaczynałem przygode z przysiadami technika dawała wiele do życzenia. Druga sprawa to to że myśle że mam predyspozycje do tego typu cwiczen jak przysiad czy martwy. Mam silne posladki i dwugłowe i to wlasnie one przedewszystkim daja sile w przysiadzie. Martwy ciąg bez przygotowań, czyli nie trenowałem go na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9894 Data: 2010-02-04 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grozi, straszy, umieszcza moje prywatne dane i oczernia na swojej stronie. To np ja, bo osobiście nic do gościa nie miałem, póki się do mnie nie przyczepił szukając jakiejś ofiary. Podobnie z tego co kojarzę Markos miał, który omijał ten temat póki sam nie został przez M. sprowokowany. Dolar, niektórzy na tym forum nie są anonimowi i [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 20:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hack_pl: No dobra, ale jak to bylo z tym umawianiem sie z Panem M. na tych peronach w Wawie. Wysylales te smsy ,czy nie? hack_pl: - nie umawiałem się z Ryśkiem na peronie, tylko z Józkiem D. i Markiem Ł. Zresztą za dużo powiedziane, że umawiałem się z nimi - J.D. przysłał mi SMS, że chce mi coś udowodnić - nie pamiętam treści, mam to gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem gotów NA PROVA I TYLKO TAK przedstawić moje racje jemu - żeby mógł je np archiwizować, tak jak ja - obiektywnie - ALE NIE NA TYM FORUM BO JA COŚ PISZĘ A ZA CHWILE MNIE NIE MA ... dlatego chcę to na priva żeby ewentualnie później swobodnie tak ja i jak i on móc przedstawić archiwa naszych rozmów równolegle - jeśli się zgodzą - będą bez [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)